Новая программа собственного производства «Кухня ТВ» посвящена идеальным завтракам для яркого и бодрого начала дня.
В программе «Бодрая кухня» шеф-повар Кирилл Голиков научит готовить вкусные, сытные и полезные завтраки, которые станут залогом отличного настроения на весь день!
Питательные каши, сытные омлеты, полезные смузи, ароматная выпечка — зрители найдут в программе блюда на любой вкус, которые легко и быстро сможет приготовить каждый на своей кухне.
«Бодрая кухня» — это не только отличный завтрак, но и энергичная функциональная тренировка с профессиональным танцевальным тренером Андреем Гнедашем. Пока завтрак готовится, он покажет, как начать утро в стиле джайва, хип-хопа или румбы прямо на кухне. Простые и эффективные упражнения не займут много времени, приведут организм в тонус и подарят силу и энергию на весь день.
20 рецептов фитнес-завтраков, практические советы по правильному утреннему питанию и зажигательные тренировки — три главные составляющие позитивной перезагрузки. Время меняться вместе «Бодрой кухней»!